Colesterolo troppo alto per piu' della meta' degli italiani: le fibre possono essere d'aiuto ma mai scordare i nutrienti fondamentali. Uno studio del Cnr indica i punti deboli della dieta del Bel Paese e spiega come correggere l'alimentazione a favore del cuore. Secondo i dati dell'ISS, infatti, oltre la meta' degli italiani ha il colesterolo con valori che superano il limite dei 200 mg/dL. Secondo gli studiosi sono necessarie molte fibre e tanta attivita' fisica per combatterlo.
FONTE: Ansa.it => http://www.ansa.it/site/notizie/awnplus/scienza/news/2008-07-25_125220436.html
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